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枕邊人打鼾好吵睡不著?台北市安和美醫美外科診所丁斌煌提議,注意力不集中,軟腭成形術幫你,針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「安和美醫美外科診所評價:經常打瞌睡,恐暗藏健康危機
」這個議題後。同時也是台北市性功能障礙診所丁斌煌醫師PTT帶來提醒,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除。

台北市安和美醫美外科診所

睡覺時打鼾看似平常,但對自身及同住一起的親友來說,卻是一大折磨。為求一夜好眠,李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議,先生獨自睡在客房;沒想到即使關起了房門,鼾聲之大,仍能貫穿牆壁,讓人睡不著。台北安和美醫美外科診所丁斌煌表示,大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫,因為鼾聲實在令人受不了,再這樣下去,親密關係可能不保。

安和美醫美外科診所丁醫師忠告,打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症,因為長期缺氧,總覺得睡不飽,使白天注意力不集中,經常打瞌睡,工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣,睡覺時,一旦中樞神經受到抑制,影響自然呼吸機制,瞬間吸不到空氣,就可能導致猝死,相當可怕。

手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠

針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。丁斌煌醫師PTT認為,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除,使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動,可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處,以增強軟腭硬度、減少振動,適用於軟腭鬆軟者,但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術,主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合,以加大口咽腔空間。

安和美醫美外科診所覺得,傳統治療打鼾以電燒為主,除去多餘組織,讓狹窄之處變得更寬敞,但手術之前,大都僅使用一點點麻醉藥物,或是局部麻醉,患者術中保持清醒,以致手術範圍有限,無法徹底解決病灶。此外,傳統電燒手術,大都無法縫合傷口,以致術後恢復情況不佳,容易疼痛、發炎,甚至感染。

近幾年,國內引進舒眠無痛的改良式手術,捨棄電燒方式,而是以外科手術來直接切除,運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態,醫師得以徹底縫合傷口,效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者,術後打鼾聲音變得輕微,差別相當明顯。安和美醫美外科診所丁斌煌醫生忠告,術後一至兩周不宜吃硬的食物,同時忌吃辛辣食物,不要喝酒及抽菸,以免影響傷口復原。

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記者程正邦/台北報道

▲愛莉莎莎上月去澳洲念說話黉舍,比來回台灣又遭網友炎上。(圖/翻攝IG)

YouTuber愛莉莎莎上個月去澳洲短時間留學,不意剛返台的她,前天(14日)在IG限時動態分享電子鍋業配影片,又因為將鍋內白飯倒進垃圾桶,遭網友批「浪費食物」,愛莉莎莎無懼負評,親上前方回擊網友。

▲愛莉莎莎拍電鍋業配影片,直接將鍋裡的白飯倒掉。(圖/翻攝IG)

對於網友扣問「情侶吃一鍋飯夠嗎(男生食量大),愛莉莎莎特殊拍片申明,一邊講授電子鍋影片容量,一邊將還有3分之2的白飯倒進垃圾桶,強調即便食品硬掉了也不怕沾黏,固然她有诠釋自己不是居心煮多倒掉,「是真的在澳洲吃太飽了」。

▲愛莉莎莎無懼負評,在澳洲遊學兼度假,穿泳裝秀出好身體。(圖/翻攝IG)

不外網友仍截圖瘋傳在各大社群平台痛批,「每隔一段時候就有爭議冒出來,其實她是有心的吧」、「我真的沒有看過爭議那麼多的網紅」、「真的超等鋪張,吃不完一點點就算了,這剩超多的,一看基本就是煮太多,還在拗吃不完」、「她真的很誇張,各種不違法但缺少道德的事情一向做」。

▲艾莉莎莎親上Dcard回應網友。(圖/翻攝IG)

對此,愛莉莎莎親身到Dcard說明,「那個飯是我健忘處理硬掉的,不知道如許為什麼不能丟掉呢?平日我煮工具都煮小小份避免鋪張,但吃不完也不會硬吃會倒掉,煮失敗了或放太久了也會倒掉」。針對酸民攻擊,她也嗆辣回應,「感覺華侈的人請給我地址,今後我有吃不完的器材寄到你家好了。」

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